Lachs
Kalorien
187
kcal
Kohlenhydrate
0
g
Protein
21.1
g
Fett
11.4
g
Kalorienverteilung
187
Kohlenhydrate
0%
Protein
64.9%
Fett
35.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
234 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
187 kcal
Fett
11.4 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
21.1 g
Wasser
0 g
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